近几天，湛江一直被高温笼罩，连续几天高温不断攀升，6月29至7月1日更是出现高温天气。据气象局预测，7月4日湛江将迎来高达35℃的最高气温，突破今年以来最高的气温记录。

　　头上投射过来的阳光带有几分辣辣的感觉，让人混身不舒服，身体每一处都在不停流汗，汗水浸湿了衬衫，有雨伞也无法阻挡其猛烈的大暴发。希望夏季高温出行的人们和各公交系统注意以下四点：

　　一.出行携带防暑药品和防晒物品 戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。必要时请为自己多带一盒防暑药品，如：藿香正气、十滴水、仁丹等等。

　　二.交通系统 要为市民出行安全做好充分的安全保障工作，别让公交车长期处于高温状态，适当为其“减压降温”;在车箱时安放饮水机(防暑药品)，让乘客可以及时补充水分;也要调整司机平时的工作时间与强度，让司机有充足的休息时间，免于中暑有车无人开。

　　三.空调温度 不要开设过低，如果室内外温差太大，也会导致中暑的发生。

　　四.多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大，工作时间过长，生活环境恶劣，房间闷热不通风，营养差是引起中暑的主要因素。