为全面提升消防救援队伍健康管理水平，强化消防救援人员健康素养，增强安全健康意识，近日，南湖区消防救援大队开展"科学体重管理"专题健康讲座。

讲座采用理论讲解与实践演示相结合的方式。医疗专家通过多媒体展示、图文解析等形式，系统讲解了体重管理的科学原理、健康饮食搭配及合理运动方案等内容。现场还设置了互动演示环节，医护人员手把手指导指战员掌握正确的体重监测方法和运动技巧。

此次专题讲座内容详实、形式生动，有效提升了全体指战员对科学体重管理的认知水平。大队将以此次活动为契机，持续完善职业健康保障体系，为队伍战斗力提升筑牢健康基础。