“多”做这四项八样工作，减轻作业负担，不减教育责任。桐乡市濮院茅盾实验小学在学教方式、评价方式、家校沟通等方面改革创新，积极推动“双减”工作落地落实。

一、课堂教学“多”研讨

（一）丰富“半日教研”，让研讨更精准

“双减”见效关键在守好学校主阵地学校探索。学校积极探索“半日教研”的教研新模式，老师们每周集中半天进行集体性研讨活动，开展上课、听课、评课、说课等教研活动，本学期还将课堂教学、作业设计、教材研究等纳入教研内容，在专注研究课堂教学的基础上，加强学生作业研究，进一步提升教师的专业能力。

（二）课堂“微”改革，让学习真实发生

学校推进“30+10”课堂教学模式“微”改革，提高教师的课堂教学效率，打造常态化、高效能、高质量的课堂。要求教师每堂课必须保障学生的作业时间，以教学设计、课堂教学督查等形式，进一步落实自主练习的“10分钟”；探索“半”习课堂，倡导教师在课堂中让每个学生“练”起来，讲练结合，让学习真实发生。

二、减轻负担“多”智慧

（一）作业精编：逃离“题海”内卷

学校严格执行学生的作业管理制度，拒绝“题海战术”，提倡“精讲精练”。将学生作业中的错题进行整理，精选部分优质练习，汇编自制语文、数学、英语、科学的“精讲精练”习题。实行弹性作业制，在每次练习中均衡基础题和拓展题的比例，拓展题部分学生可根据自己能力进行选做。

（二）晚课改革：学生“自主”学习

学校重视对学生自主学习能力的培养。周一至周四，学生利用作业整理和晚间活动时间，在校内自主完成作业，实现回家作业“清零”。责任教师对学生作业内容、作业时间、作业情况进行记录，教导处负责督导检查，一旦发现作业过多、用时过长等情况，及时介入调控管理。

（三）特色活动：学习“张弛”有度

学校开展“无作业日”和特色休闲活动，鼓励学生在课余向生活和实践学习并努力发挥自己的特长。

“没有作业的日子，我有更多时间参加户外活动。”“今天我和妈妈一起在小花园劳动啦！”每月的5日是桐乡市濮院茅盾实验小学的无作业日。这一天，教师不得给学生布置任何学科类作业，学生有更多的时间积极开展体育锻炼、特长训练、家务劳动、亲子游戏等实践类作业。

每周三定期开设门类丰富的拓展课程，学生们可以在可以在“趣味篮球”“快乐足球”等体育项目中寻找运动的乐趣，在“巧木彩绘”“神奇魔术”“科学好好玩”等动手探究中收获成长的快乐，在演奏大小提琴、排练舞蹈中享受声乐的熏陶，在驾驶“创客赛车”中积极挑战自我……特色活动和选修课程的开设，注重对学生艺术兴趣、运动爱好、实践探究习惯的培养，为每一位学生的精彩童年再增一抹亮丽的色彩。

三、家校沟通“多”渠道

（一）家校联系本：周周沟通

“孩子，一个暑假的分离，再见的是更阳光的你，看到的是认真踏实的你。喜欢你努力勤奋的模样。”这是学校启用纸质家校联系本后师说“心”语栏目班主任的留言，让家校沟通更加走心，更有温情。家校本的劳动栏目，把学生在家的劳动内容呈现在师生面前，既有利于培养学生良好的劳动习惯，也可以在交流的过程中丰富劳动的形式和内涵。除了劳动栏目，学校还设置课外阅读栏目，引导学生记录反馈在家的课外阅读时间和作品名称，共架阅读丰厚人生之旅的彩虹桥。

（二）实践活动：次次陪伴

学校关注学生情感、态度、价值观的引导，在寒暑假及传统节日制定亲子共育的实践作业，让孩子在父母的陪伴下开展实践活动，看望孤寡老人、给环卫工人送清凉的爱心培育；动手实践勇于创造的创新能力培养；瞻仰革命纪念馆、听革命故事的爱国情怀滋养……

四、教师队伍“多”关怀

在向教师提要求、压担子的同时，学校进一步加强对教师的人文关怀。为了让老师们在教育工作中劳逸结合、张弛有度，学校为教师提供专用午休室，让老师们“躺平”午休，为教师的身体健康赋能；为每位教师挑选了办公室绿植，将绿植的盎然生意融入教学工作中，让教师的工作能量满满；推出教师心情卡，教师可以根据自己的状态，选择一个半天休假，转换身份，接一次孩子，陪父母来一次短暂出游……

“双减”政策的落地是重塑全民教育价值观的过程，桐乡市濮院茅盾实验小学将进一步关注教师教学、作业、评价等专业能力的发展，构建高质量的学校教育体系。