桐乡市乌镇中学为更好地满足农村初中学生课后服务需求，推动“双减”工作落到实处，切实提高人民群众对教育的获得感和满意度，在减轻学生作业负担和优化课后托管服务方面“五维共筑”，全面收效。根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和《浙江省进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担实施方案》，学校不断完善和优化减轻作业负担和托管服务的措施，落实落细“双减”工作，充分发挥学校主阵地作用，全面促进学生健康发展和提升学生幸福感。

一、加强五项管理，聚焦“双减”重落实

作业指导重管理。在严控作业总量的前提下，优化作业形式，教师基于课程标准及相关课程指导意见，设计分层作业，并充分利用备课组统一编制的“一日一练”作业；学校严格执行零教辅资料征订要求。

合理作息保睡眠。统筹安排作息时间，确保学生晚上睡眠时间不少于9小时，并落实午间休息制度，确保学生睡的“饱”、睡的好。

手机管理讲实效。家校协力，引导学生合理使用手机，并签订不带手机进校园承诺书，学校坚持原则与灵活相结合，如有特殊情况需要带手机进校的，家长与学生应共同向班主任提出申请，并按学校要求使用。

管好读物巧浸润。教务科研处对课外读物进校园全流程、全要素审查，并按照《中小学生课外读物进校园管理办法》列出的12条负面清单进行逐一清查；学校充分发挥课外读物育人功能，举办红色经典诵读、辩论赛、征文等活动。

增强体质勤锻炼。强化引导，形成思想认同，教育引导学生形成健康的生活方式；落实监管，确保活动到位，确保学生体育活动时间不被挤占；搭建平台，养成运动习惯，形成全员体育运动氛围。

二、强化教研引领，撬动“双减”大杠杆

以研题为载体，各科目“一周一研”。根据教学实际，备课组“一周一做”，在熟透教材的基础上选定三套及以上教辅资料，教师做万题，学生做精题，以课标为导向不偏航道。

以定题为目标，备课组“一周一选，一编一命”。备课组内成员对初选的5个题目进行研讨，最终把二稿成形的5个题目提供给学生“一日一练”。

以析题为抓手，教研组“一周一析”。主备教师在基于学情的前提下、基于教材内容的要求、及选题意图等几方面在教研组层面析题。

以课堂为阵地，学生“一日一练”。学生在课堂上用5分钟做一道教师所选的题目，使学生在自我评价中强化学习动机。一周一收，一学期一装订，整理到位。

以高效为导向，教师“一月一编”。教师每月对学生高频错题重组专题,供学生再问“本源”，进行深度学习。

三、实施效度课堂  提升“双减”高质量

效度课堂重点涉及六个效度。学生层面3个效度：学生的参与度，确保学生全员参与、全程参与和有效参与；学生的活跃度，在课堂中学生要轻松学习，有欢声笑语，多几许神采飞扬；学生的练习度，确保学生在课堂中有时间真正地练习和实践。教师层面3个效度：情感亲和度，“情不通则理不得”，师生之间有愉快的情感沟通与智慧交流，课堂上是愉悦、欢乐和合作的；知识的整合度，教师在课堂中要把知识点有机地融合起来，使之更具条理性，系统性，必要时要对原有的知识体系进行重构；能力的拓展度，根据我们的校情，教师应在知识整合的基础上向适当广度与深度延展，向课堂要效益。

四、完善课后服务，助推“双减”真落地

课程建设是做好课后服务的基础，在充分尊重教育规律和学生成长规律的基础上，乌镇中学坚持课程设置多样化。不断丰富课后服务的课程设置，学校在做好课业辅导之外，利用各种资源为学生开设各式各类课程，例如邀请非遗传承人开班“非遗大讲堂”为孩子们开设了包括非遗传统文化竹编、糖画等多门个性化课程和体验；开设“校园电影节”组织学生观看爱国主义影片，在放松之余也能开展爱国主义教育；举办“快乐篮球节”以及成立志愿者服务队更是让学生走出教室，在公益劳动和趣味运动中实现成长；组织学生包饺子、包馄饨则是很好的劳动及珍爱粮食教育。

五、丰富校园文化，探索“双减”新突破

在“双减”的背景下，发掘传统文化与地方特色文化的育人功能成为乌镇中学校园文化建设的又一着力点。学校结合乌镇作为世界互联网大会永久举办地和江南古镇的特色，把“互联网+文化古镇”的校园文化建设融入“双减”工作。学校组织学生就地参观陈庄村“非遗匠人馆”、“华为5G展示馆”感受社会发展的日新月异；在“王会悟纪念馆”中开展学生会和团支部活动，落实爱国主义教育；与茅盾纪念馆合作成立“志愿讲解员”队伍，馆校合作开展“致敬文学巨匠，传承红色基因”茅盾先生逝世四十周年纪念活动，在实践中传承精神；举办“非遗童玩节”，让孩子们在游戏中感受非遗文化的魅力……

乌镇中学“五维共筑”切实做好“减”文章的同时，创新探索“落实效、大杠杆、高质量、真落地、探新路”策略。敢于直面“双减”新挑战，坚守教育初心和使命、坚持探索和发展，把“双减”政策落到实处的真举措，真正实现减负增质、提质强校！